La Línea descubre a su nuevo campeón: Joel Aragoneses
powerlifting
El joven de 18 años es residente en Escocia y acaba de alzar en Malta el título mundial subjunior de powerlifting
Una alimentación estricta y un entrenamiento intenso, su bases para el éxito
La Línea cuenta con un nuevo deportista del que sentirse orgullosa. Pedro Joel Aragoneses Guerrero (Joel Aragoneses), de 18 años, acaba de levantar en Malta el título mundial de powerlifting en categoría subjunior (sub-18) en menos de 105 kilos, además de lograr el oro en sentadilla y peso muerto. Dos de las tres modalidades que lo componen. El mérito de este éxito es mayor porque Aragoneses apenas lleva dos años practicando este sacrificado deporte, un periodo en el que ya ha alcanzado un título nacional y otro continental.
Este linense, que desde hace seis años reside en Escocia, mira ahora al Europeo que dentro de un mes le brindará la oportunidad de alcanzar su siguiente objetivo: batir el récord del Mundo en su peso y categoría.
Joel Aragoneses nació en La Línea y cursó sus primeros estudios en el Colegio Huerta Fava. A los doce años puso rumbo a Escocia junto a su madre “para aprender el idioma”. Se entretuvo en jugar al rugby durante varias temporadas antes de dedicarse al levantamiento de pesas, pero sin perder nunca el contacto con sus raíces. “No solo tengo muchos recuerdos de mi pueblo, es que tengo en La Línea a toda mi familia y vuelvo cada vez que tengo unas vacaciones”, recalca.
Aunque sí es el que lo hace con más éxito, no es el primero de la familia que centra sus esfuerzos en el deporte. Su tío David jugó al baloncesto en Algecirasy su hermana Yelena, en La Línea. Como es obvio, no al mismo nivel.
Joel dedica gran parte del día a sus entrenamientos. Pero en su deporte estos se limitan a sesiones de gimnasio. La alimentación es parte fundamental de su labor. “Llevo una dieta estricta, supervisada por un nutricionista. No solo es que coma entre 3.500 y 4.000 calorías por día, sino que me alimento solo de comida limpia, de comida sana”, puntualiza.
Joel Aragoneses compatibiliza su sacrificada preparación física y mental para las competiciones con su formación académica. De hecho, tras unos días de descanso en La Línea iniciará sus estudios de empresariales.
¿Qué es el powerlifting?
El powerlifting o levantamiento de potencia es un deporte de fuerza que consiste en la realización de tres ejercicios de levantamiento de peso: la sentadilla, el press de banca y el peso muerto.
Las primeras competiciones de powerlifting modernas comenzaron en la década de 1960 y se participaron hombres y mujeres. En 1972 se creó la primera federación que rige el deporte, la Federación Internacional de Potencia (International Powerlifting Federation, IPF).
A diferencia de la halterofilia, donde los movimientos son desde el suelo hacia la cabeza, en los movimientos del levantamiento de powerlifting la trayectoria es más corta. Auque ambos deportes requieren de mucha fuerza. En la halterofilia se usa mucho más la técnica y la fuerza-velocidad, en el powerlifting se utiliza más la fuerza máxima.
El powerlifting está reconocido por el COI aunque aún siguen los trámites para que el deporte participe como deporte de exhibición en los juegos olímpicos, hasta ahora el levantamiento de potencia solo califica como deporte paralímpico en los juegos olímpicos
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